Tidligere afholdte arrangementer

Knogleskørhed og diabetes, hvordan hænger det sammen?

Læge Jakob Starup Linde fortæller om knogleskørhed og sammenhængen mellem knogleskørhed og diabetes

Fra 50 kr.

Café Osteoporosen Sønderborg - april

Else Plauborg arbejder med bevægelse og afspænding og har mange bevægelseshold i bl.a. LOF-regi i Sønderborg

Gratis

Café Osteoporosen Sønderborg - marts

Kom og hør Birgit Kristensen fortælle om sit naboskab gennem 26 år, til forfatteren Siegfred Lenz (1926-2014)

Gratis

Generalforsamling og foredrag

Generalforsamling, herefter et let traktement efterfulgt af foredrag om sammenhængen mellem gigt og osteoporose

Fra 90 kr.

Café Osteoporosen Sønderborg - februar

Hygge, sang og banko med spændende osteoporosevenlige gevinster.

Gratis

Café Osteoporosen Sønderborg - januar

Pilatesinstruktør AnnBett Kirkebæk om livet med brud og rygsammenfald, træning og samliv.

Gratis

H.K.H. Prinsesse Benedikte besøger Café Osteoporosen

Det er med stor glæde at Osteoporoseforeningen kan meddele, at Hendes Kongelige Højhed Prinsesse Benedikte besøger foreningens lokalafdeling i Sønderborg.

Gratis

Er du for eller imod osteoporosebehandling?

Et dialogmøde mellem speciallæge i akutmedicin Mats Lindberg og tidl. overlæge Per Andresen

Fra 50 kr.

Hold balancen med skøre knogler

Jane og Lene har begge mange års erfaring indenfor hver deres specialområde og de har desuden arbejdet tæt sammen i mange år i Kolding kommune.

Gratis

Besøg på Gram Slot

Velkommen til guidet rundtur på Gram Slot og efterfølgende kaffe og kage i slotsrestauranten.

120 kr.

Knoglebrud - tabuer og livskvalitet.

Lær, hvordan du får rørt dig på en skånsom måde og få tips til hverdagsmotion - uden det koster noget. Du får samtidig en kort guide til den bedste knoglekost.

80 kr.

Generalforsamling og foredrag

Generalforsamling og foredrag ved tandlæge Line Bak Toft, der fortæller om tandsundhed, pleje og rettidig omhu i forhold til osteoporose.

90 kr.

Kursus i faldteknik. Fald trygt så du kan stå stærkere.

Benyt dig af dette unikke tilbud om at lære faldteknik både i teori og praksis. Det er erfarne instruktører der underviser og guider dig til den rigtige faldteknik.

150 kr.

International Osteoporosedag

Lær, hvordan du får rørt dig på en skånsom måde og få tips til hverdagsmotion - uden det koster noget. Du får samtidig en kort guide til den bedste knoglekost. .

110 kr.

Skånsom pilates/træning, v/AnnBett Kirkebæk

Lær, hvordan du får rørt dig på en skånsom måde og få tips til hverdagsmotion - uden det koster noget. Et inspirerende foredrag med praktiske øvelser. En god investering i din hverdag.

Fra 40 kr.

Praktiske råd til en knoglevenlig kost.

Få gode ideer til en knoglevenlig madlavning, så den bliver en naturlig del af hverdagskosten.

Fra 90 kr.

Foredrag: tarmens betydning for vores velvære

Mette Borre er klinisk diætist på Aarhus Universitetshospital. Hun er specialist i ernæringens betydning for tarmsystemet.Hun giver gode råd til hverdagskosten, så man sikrer sig at få tilstrækkeligD-vitamin, kalk og protein.

Fra 85 kr.

Kom og hør AnnBetts vej til at undervise i skånsom pilates.

Skånsom pilates er: til dig der sidder på kontor til inspiration til gode stræk og øvelser træning uden vrid og voldsomme bevægelser øvelser der både styrker og strækker kroppens muskler

Fra 40 kr.

Se kommende arrangementer

Arrangør

Osteoporoseforeningen, Lokalafdeling Sønderjylland
Stengade 12
6400 Sønderborg

Tlf. +45 30731949
sonderjylland@osteoporose.dk