Stærke knogler - meget mere end kalk

Name: Stærke knogler - meget mere end kalk
Start: 2026-09-10T17:30:00+02:00
End: 2026-09-10T19:30:00+02:00
Location: Hotel Røde-Kro

Læste du artilen om Mia Damhus i KnogleLiv september 2025? - og vil du høre mere om kost og knogler, så kom til fyraftens-foredrag....

Hvis calcium og D-vitamin ikke er nok til at give stærke knogler, hvad skal der så til?

Mia Damhus vil i foredraget belyse flere facetter af, hvad kost, måltidsvalg og livsstil kan gøre for knoglesundheden.

Kom og hør mere om:

Hvad skal der til, for at bygge stærke knogler?
Hvad skubber til balancen mellem opbygning og nedbrydning af knoglevæv?
Hvad har tarmen med knoglerne at gøre?

Lyt og få inspiration til hvordan du går i gang med at vælge kost, som styrker tarmens mikrobiota, knoglerne og dit samlede velvære.

Om foredragsholderen

Mia Damhus er uddannet cand. pharm. og ernæringsterapeut og stiftede i 2004, sammen med Karen Kaae, Center for Ernæring og Terapi (CET). Et udannelsescenter, hvor der tilbydes uddannelse som ernæringsterapeut og kerneterapeut. CET har derudover også klinikdrift med individuelle behandlingsforløb indenfor ernæring og terapi.